广州市东樱生物科技有限公司
草本植物化妆品加工与研发
全国24小时免费咨询热线:
400-800-4129
手机号/微信号:13022009966
体内毒素太多怎么排毒?调理身体排毒的中药有哪些?排毒养颜靠这6种中药!
我国使用中草药治疗各种疾病、调理身体已经有数千年历史,而且中医到现在仍然受到很多人的追捧,疗效也不亚于西医。中医药材中含有很多氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱和人体所必需的微量元素,能有效调节人体酸碱度、代谢功能、改善皮肤质量、益气养颜和抗衰老等功效。中医排毒的效果也是非常出色的。
1.枸杞
枸杞能清热排毒,滋养补肝。可以用枸杞和红枣泡水饮用,还有益气活血的功效。另外,枸杞熬汤、熬膏、做酒都可以起到疗效。
2.珍珠粉
我国药学著作《本草纲目》中有记载,珍珠粉是均有排毒养颜功效的药物之一。珍珠粉富含矿物元素,有效补钙、补充微量元素,有清热解毒、静心宁神的功效。可以和鸡蛋清、牛奶、香蕉喝芦荟等一起烹调。
3.龟苓膏
龟苓膏的材料有龟板和土茯苓,经熬制凝固做成,不仅能排毒养颜,还有增强视力、降火去湿的功效,是适合美容美肤时食用的食品。
4.薏仁
薏仁可以促进血液循环、人体水循环,让身体更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果,把薏仁食用开水煮烂后,加入适量的糖即可,就变成了护肤美白的良品。
5.山药
山药可以维持消化系统正常工作,清洗人体的皮下脂肪沉积,消除肥胖症,增强人体免疫力。生食山药的排毒效果更好,也可以把去皮的山药和菠萝切成一块块,然后榨汁饮用。
6.牛蒡
牛蒡不仅具有促进人体血液循环和新陈代谢,还有恢复肠道功能稳定的功效,牛蒡的膳食纤维可以保护水分不易流失,促进排毒、治疗便秘。